Comer bem
não tem que
ser um saco
- Dieta restritiva demais
- Cardápio igual todos os dias
- Cheia de alimentos proibidos
- Sem acompanhamento de quem entende
Quando você sabe o que realmente dá certo, sua liberdade na dieta aumenta junto com seus resultados
- Dieta elaborada junto com você durante a consulta
- Planos que respeitam sua rotina e preferências
- Acompanhamento semanal e consultas a cada 15 dias
- Conduta baseada em ciência para você não perder tempo e ter o melhor resultado possível
DEPOIMENTOS DE QUEM JÁ TESTOU E VALIDOU MEU MÉTODO
Marcos César
“Com pequenas mudanças, tive queda no % de gordura, ganho de massa bastante significativo, imunidade e sono melhoraram e tudo isso sem passar fome e sem o efeito sanfona. Tem sido uma experiência transformadora!”
Jéssica Loyola
Aprendeu os princípios básicos de uma alimentação saudável enquanto já seguia a dieta e tinha resultados, sempre entendendo o que estava sendo feito, sem modinhas, frescura ou fórmulas milagrosas.
Rodrigo Clemente
Mudou completamente sua maneira de enxergar dietas, alcançou sua melhor forma física sem ilusões quanto ao processo e sempre teve uma dieta adaptada ao seu perfil e objetivo no momento, variando conforme a fase.
Jéssica Fall
Um plano de acompanhamento mais frequente foi o grande diferencial para adaptar seu estilo de vida para algo mais saudável, e mesmo com seus “tropeços”, conseguiu evoluir e ter um entendimento melhor sobre dietas.
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Atendimentos
Se você já teve algum destes problemas:
O que comer?
Não sabe o que comer para alcançar seus objetivos
Quanto comer?
Sabe da importância da quantidade certa, mas não sabe como colocar isso em prática com um cálculo personalizado
Quando comer?
Sente dificuldade em estabelecer horários certos para ingerir nutrientes específicos
Desespero
Sente um enorme desespero ao tentar comer de forma mais saudável e não observar resultado
Falta de suporte
Percebe a falta que faz ter alguém para te orientar e mostrar o caminho certo
Culpa
Sente que o seu caso é diferente e requer atenção especial para solucioná-lo
A sua solução está
bem na sua frente
logo abaixo
Como funciona?
Análise
Ao escolher seu plano e contratar, você terá acesso ao questionário inicial e à agenda online para marcar sua primeira consulta. Seu questionário será analisado previamente para que nenhum segundo seja perdido durante a consulta.
Consulta
Sua dieta será elaborada durante a consulta (cerca de 1h30 a 2h de duração). O objetivo é proporcionar algo completamente dentro da sua realidade, que atenda suas necessidades e faça suas metas serem alcançadas.
Acompanhamento
Após sua consulta inicial, você continua fornecendo feedback sobre suas dificuldades com a dieta e os resultados obtidos. Seu planejamento será alterado sempre que necessário sem custo adicional.
Retornos
Você poderá agendar uma consulta a cada duas semanas para conversar novamente sobre o que tem sido feito e o que poderá ser feito posteriormente.
ATENÇÃO
Antes de iniciar a consultoria, é recomendado que você passe por uma consulta gratuita de avaliação e planejamento para que eu possa:
✅ Analisar o seu perfil e propor uma estratégia nutricional eficiente;
✅ Recomendar a conduta ideal e mais adequada ao seu perfil;
✅ Apresentar um plano personalizado de tratamento nutricional.
Clique no botão abaixo para responder um questionário e concorrer a uma vaga para a consulta de avaliação e planejamento.
*Vagas limitadas. O preenchimento do questionário não garante uma vaga.
Responsável técnico: Guilherme Rossi S. Ferreira (CRN/1 16.348).
Ficou com alguma dúvida?
Guilherme Rossi
Nutricionista – CRN/1 16.348
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